Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 101,68g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Kurkku, Brazil Appelsiinimehu, Oivariini Vähärasvaisempi, Maitokahvi, Valio Polar 15%, Paprika (Punainen), Valio Rasvaton Maito, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat, Pirkka Kurkkuviipaleet Mausteliemessä. Almuerzo: Pirkka Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Vähärasvaisempi, Kalaneuvos Lämminsavustettu Kirjolohifilee, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Salaatti, Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes. Cena: Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Salaatti, Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes, Kotimaista Rasvaton Maito, Pirkka Farfalle Pasta, Saarioinen Broilerin Kypsät Siivet. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Vanilla, Banaanit. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gekkogecko
|