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Bismillah...mulai lagi pola hidup sehat💪
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 86,11g | Carbh: 163,69g.
Desayuno: Roti. Almuerzo: Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Pecel Lele, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khairuni391
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