Diario de paubeat2015, 09 abr. 21

Ésta foto es de esta mañana! Levantada a las 6 AM para entrenar! Que tengan un excelente viernes!!

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416 kcal

Grasa: 6,30g | Prot: 28,60g | Carbh: 61,70g.   Desayuno: Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Mate Amargo. Almuerzo: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g), 3 Arroyos Avena Instantánea. Cena: Arlistán Café Instantáneo Suave. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Barrita Premium, Mate Amargo, Herbalife Te Concentrado de Hierbas. más...

2390 kcal

Ejercicio: Cardio HIIT con pesas - 2 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...