Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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487 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 39,62g | Carbh: 27,48g.
Desayuno: Falu Råg Rut. Almuerzo: Tonfisksallad. Cena: Lindahls Kvarg, Gurka (Skalad). Pasa Bocas / Otros: Rosévin, Nocco Caribbean. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deze1984
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