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1394 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 108,53g | Carbh: 112,44g.
Desayuno: Cappuccino con Pochi Grassi, Conad Croissant Vuoto. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Active, Dal Salumiere Crudo Light, Il Gigante Piada Sfogliata Biologica Kamut. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Esselunga Cipolle Borettane, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jaqueline de luca
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