Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 177,41g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Mussarela, Lentilhas Cozidas, Seara Filé de Peito de Frango, Batata Assada. Almuerzo: Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Cena: Turma da Mônica Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guilzao
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