Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 62,95g | Carbh: 110,80g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Чернослив, Гранат, Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске, Свекла Вареная. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpmarija
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