Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 91,87g | Prot: 297,76g | Carbh: 55,04g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Ketchup, Milbona High Protein Pudding Schoko, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ei, Olivenöl, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Erdnussbutter, Ei. más...
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3497 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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