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09 abr. 21
Diario de joa0707, 09 abr. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2021:
1235 kcal
Grasa: 49,36g | Prot: 51,02g | Carbh: 73,33g.
Desayuno:
Müller Müllermilch Weiße Schoko-Geschmack, K-Classic Oliven Geschwärzt - Entsteint, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Polnische Wurst, Rote Paprika, Tarczynski Original Polnische Krakauer, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g).
Almuerzo:
Laru Schweine Schmalz, Gekochtes Ei, K-Classic Rahmspinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt).
Cena:
Karlsberg Mixery, Honigmelonen.
más...
1806 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
21 Seguidores
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Comentarios
🤗🤗
09 abr. 21 por el miembro:
❤ Karina ❤
Guten morgen Sonnenschein ☀ ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag ,hoffe du hast nicht allzuviel zu tun 😉Vielleicht hast du ja später noch Zeit gür einen Kaffee ☕☕☕
09 abr. 21 por el miembro:
buecherwurm_02
Guten Morgen liebe Barbara 😍klar Zeit für Kaffee ☕☕☕ habe ich immer.... Vor allem mit so lieben Menschen die ich hier kenne gelernt habe 😉😘.... Hab du auch einen schönen Freitag 🍀🌹☀️
09 abr. 21 por el miembro:
joa0707
🤗😊🍀☀️🦋
09 abr. 21 por el miembro:
Nastik.k3
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