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wallas1966
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09 abr. 21
Diario de wallas1966, 09 abr. 21
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Vendredi c est ravioli
Bon vendredi les potos
69,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2021:
1387 kcal
Grasa: 86,97g | Prot: 41,44g | Carbh: 123,17g.
Desayuno:
Heudebert Biscottes 6 Céréales, Oranges.
Almuerzo:
Vico Croûtons Nature, Alesto Cranberries, Carrefour Amandes , Champignons, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Avocat.
Cena:
Carrefour Champignons de Paris, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Alesto Cranberries, Avocat, Noix de Cajou Grillées au Miel, Vico Croûtons Nature.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Bonne journée 🍀🍀
09 abr. 21 por el miembro:
mamounette90
Vivement samedi alors😉
09 abr. 21 por el miembro:
mael64
🤣🤣 T'aime pas les raviolis 😂
09 abr. 21 por el miembro:
mamounette90
Hihi
09 abr. 21 por el miembro:
mael64
Enfin la semaine est finited (vive le franglais) Ça va les copains ??
09 abr. 21 por el miembro:
wallas1966
Aussi semana finita!!! Week-end 🎶 week-end 🎶
09 abr. 21 por el miembro:
mamounette90
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