Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 66,32g | Prot: 123,21g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch , Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken, Ei. Almuerzo: Aldi Hänchenbrust-Filetstücke, Olivenöl. Cena: Gekochtes Ei, Netto Spitzpaprika Gelb, Basmati-Reis, Gurke (mit Schale), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Gekeimter Buchweizen, Milbona Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|