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Elena Soledad
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08 abr. 21
Diario de Elena Soledad, 08 abr. 21
Perfil de Elena Soledad
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mi cambio en 11 meses 30 kilos menos
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2021:
1237 kcal
Grasa: 35,50g | Prot: 68,14g | Carbh: 168,12g.
Desayuno:
Dia Endulzante, Green Hills Té Clásico.
Almuerzo:
Guiso de Lentejas.
Cena:
Sal, Queso Parmesano (Rallado), Guiso de Lentejas, Arroz Blanco.
Pasa Bocas / Otros:
Hileret Stevia, Green Hills Té Clásico, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Paulina Queso Tybo, Jamón Cocido.
más...
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Comentarios
que cambio!! felicitaciones 🎉🎉
08 abr. 21 por el miembro:
ximenitabravo96
bravo!!👏👏👏
08 abr. 21 por el miembro:
telcar
que genia! felicitaciones!!
08 abr. 21 por el miembro:
Mapolu
💪💪💪
08 abr. 21 por el miembro:
Lolita-mol
felicitaciones...que feliz debes de estar..bravo por tu esfuerzo 🖐
08 abr. 21 por el miembro:
kmttpr
re bien felicidades (◍•ᴗ•◍)❤
08 abr. 21 por el miembro:
yansalamone
que grande!!!! una verdadera "doncella de hierro"!
08 abr. 21 por el miembro:
Pilithron
Felicitaciones !! Y aguante Maiden
08 abr. 21 por el miembro:
karucav
bien ahi
08 abr. 21 por el miembro:
matdelc
Felicitaciones!! Lo tuyo es admirable👏👏👏💪💪
08 abr. 21 por el miembro:
AntooUs.
👏👏👏👏
08 abr. 21 por el miembro:
gabrielamar54
👏👏👏👏
08 abr. 21 por el miembro:
GDaia
felicitaciones!!! mas allá que el cambio físico es enorme, me imagino que te debes sentir mucho mejor en el día a día, eso no tiene precio!!
09 abr. 21 por el miembro:
noe.sol
felicitaciones, falta poquito, seguí así!!
09 abr. 21 por el miembro:
SantyElias
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