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1248 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 64,71g | Carbh: 52,50g.
Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Seara Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Melão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde. Cena: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão, Abacate, Café com Leite Integral. más...
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4207 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Luana Goethe
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