Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 78,56g | Carbh: 83,01g.
Almuerzo: 瑞士蓮 99%巧克力片, 家樂福 十穀米, 煮熟的雞蛋白, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司(較低脂), 水煮蛋, 耆盛 海帶芽, 甜椒, 番茄, 小白菜, 菠菜, 空心菜, 龍鬚菜. Cena: 杏仁, 雞胸肉, 自由神 蒟蒻. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoJoCheng
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