Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 50,37g | Carbh: 119,46g.
Desayuno: Mars Celebrations (10g), Aldi Trauben Kernlos, Mandarine, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren, Bio Rote Bete, Dulano Schwarzwälder Schinken, Brie (Käse), Crefée Meerrettich, Cologran Süssstofftabletten, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. Almuerzo: Gelbe Paprika, Hartmann Vitalöl, Florette Feldsalat , Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Pellkartoffeln, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kirschtomaten, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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peso estable
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Peso Histórico de larina2013
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