Diario de Mogwaj, 08 abr. 21

Я когда-то была такой🙈 сейчас привожу себя в форму после второй беременности. Скинуть осталось немного... ну и обязательно снова спорт, без него никак

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
718 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 65,76g | Carbh: 33,92g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Дубравицы Ветчина, Аэрофлот Пирожок Слоеный с Картошкой, Просто Молоко 1,5%. Almuerzo: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...

75 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Изумительно! Какой первоначальный вес? 
08 abr. 21 por el miembro: _polinamalina
Шикарный результат!!  
08 abr. 21 por el miembro: infinity_1
Начальный вес 82 кг ➡️ 55-57кг Рост 172. Результат держится уже 7 лет. Но постоянно пп, иногда с допущениями Со второго класса школы была полной. В пятом классе помню весила 60кг. До первой беременности стабильный вес 68-70. За первую беременность набрала до 86кг. 
08 abr. 21 por el miembro: Mogwaj
Здравствуйте! Как убрали складку внизу живота? Она на фото «до» есть, а «после» ее нет. Спасибо заранее за ответ ! 
08 abr. 21 por el miembro: sonysenok2019
Я делали различные обертывания дома. Уж не знаю насколько они помогли, или это только питание. Кожа все равно не идеальная, не такая упругая как если бы не пришлось худеть. Когда садишься складка все равно есть. Сейчас худею после вторых родов. Ребенку 5 мес. В принципе по весу я уже восстановилась но живот есть. Буду его "добивать " спортом . 
08 abr. 21 por el miembro: Mogwaj
Я после 2х КС и "фартуком" - вот у меня полоска в виде складки))), а у героини на фото с виду норм)))  
08 abr. 21 por el miembro: oblik25
а внутренняя часть бедра ушла из-за пп? я тоже похудела с 77 до 63 на пп, но вот там проблемная зона.  
08 abr. 21 por el miembro: dzhokonda*

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mogwaj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.