Diario de joa0707, 08 abr. 21

Perfil de joa0707 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen 🤗... Habt alle ein schönen Tag und lasst euch gut gehen ☕🍀☀️😘

62,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:

866 kcal

Grasa: 41,66g | Prot: 79,55g | Carbh: 39,29g. Desayuno: Tarczynski Original Polnische Krakauer, Kaffee mit Milch, K-Classic Oliven Geschwärzt - Entsteint, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mischgemüse. Cena: Spiegelei, Purland Entrecote Vom Jungbullen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Mischgemüse. más...

2080 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

65 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen liebe Joanna 🤗 wünsche ich dir auch... Ich sehe die Waage hat dir auch schon einen guten Morgen beschert... 🍀☕😀

07 abr. 21 por el miembro: dirk___

Dir auch einen schönen Tag 🌞☕🌸🍀🌷🙋🏼‍♀️

08 abr. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

Guten Morgen liebe Joanna 🙋‍♀️ Da ist ja schon wieder ordentlich was weg 👍 Den Rest bist du auch schnell wieder los. Hab einen entspannten Tag 🌻🤗💛

08 abr. 21 por el miembro: Rutrick

Guten Morgen 😃👋

08 abr. 21 por el miembro: Flitzpiepeee

schönen guten Morgen 🤗sehr gut, tolle Abnahme 👍 manchmal sind die "kilos" Nach einer Feier oder einen Ausrutscher hat nicht so endgültig 😉👍🍀 hab einen schönen Tag 💮

08 abr. 21 por el miembro: Ivy860

Guten morgen liebe Joanna ,wie ich sehe hast du alles wieder im Griff 😉 also steht dem schönen Tag nichts im Wege 😉 was machen die Renovierungsarbeiten? Mach zwischendurch mal eine ☕ Pause !

08 abr. 21 por el miembro: buecherwurm_02


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de joa0707

Ver la Historia Completa

Diario de joa0707, 08 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de joa0707