Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 72,43g | Carbh: 205,88g.
Desayuno: Tahu, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Jamur Tiram. Almuerzo: Nasi Putih, Chicken Nugget, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Pastel, Kue Bolu, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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