Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
414 kcal
|
Grasa: 12,43g | Prot: 31,03g | Carbh: 44,45g.
Desayuno: Egg, Coffee, Fit & Active Multigrain Waffles, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Tuscan Garden Real Bacon Bits. Almuerzo: Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Lettuce, Kroger Honey Mustard, Turkey Breast Meat, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. más...
|
|
2587 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancyh1953
|