|
На собственном примере убеждаюсь, что жир легче мышц. До беременности, в момент когда весила 58 кг, качество тела было приличным. Сейчас дошла до веса 60,5 и понимаю что вроде как 2,5 кг разница, но по внешнему виду намнооого больше. Будто кг 10 разница😩
Никогда у меня кубиков пресса не было, но ноги были с хорошими мышцами. Сейчас... слов нет 🙄
|