Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Fraktaalikaali
Diario
07 abr. 21
Diario de Fraktaalikaali, 07 abr. 21
Perfil de Fraktaalikaali
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Pari viikkoa menny ihan pellossa, ja söin tänään irtokarkkeja! Läheisen kuoleman jälkeinen järjestelystressipaniikki veti motivaation kaikelta. Onneksi tämä ei jatku kauaa ja nyt tekee mieli mennä jo lenkille ja syyä salaattia. Tunnesyömisen tässä tilanteessa kyllä huomaa, varsinkin kun sen nyt tiedostaa. Katsotaan mitä vaaka näyttää huomenna! Kaloreita tässä kuitenkin ollaan jo merkkailtu ja pääsiäistä vietetty. Elämä voittaa ja kevät tulee 🙏
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2021:
2060 kcal
Grasa: 68,75g | Prot: 63,25g | Carbh: 285,46g.
Desayuno:
Coffee, Date, Pirkka Tyrni, Maple Syrup, Tuorepuuro.
Almuerzo:
Kaalimakkarapata.
Cena:
Cherry Tomatoes, Cucumber, Pirkka Savustettu Kirjolohifileepala, Pirkka Caesarsalaatti.
Pasa Bocas / Otros:
Makuuni Irtokarkit.
más...
2096 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Armoa vaan itselle. Hyvä kuitenkin tunnistaa näitä asioita. Jaksamista ja tsemppiä! Tärkeintä on oikeesti olla armollinen itselleen, eikä turhaan piiskata. Kaikki ajallaan...
07 abr. 21 por el miembro:
Repekka78
Otan osaa ❤️
07 abr. 21 por el miembro:
putkimies
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Fraktaalikaali
Ver la Historia Completa