Diario de Wölfchen27, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1626 kcal Grasa: 63,27g | Prot: 76,48g | Carbh: 182,00g.   Desayuno: Lidl Bunte Ostereier, Gut & Günstig Räucher Lachs, Philadelphia So Leicht, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Monarc Osterlamm. Cena: Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Aldi Roggenbrötchen, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Hofmaier Lachsschinken, Philadelphia So Leicht, Lidl Bauernkruste . más...
2201 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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