Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 37,22g | Carbh: 41,89g.
Almuerzo: Ikan Lele Panggang, Bawang Putih, Minyak Wijen, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Ikan Lele Panggang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alien dian
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