Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 112,76g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: Pan de Harina de Avena, Galleta de Avena, La Virginia Té Rojo. Almuerzo: Emeth Gelatina Light, Quaker Avena Instantánea, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Arvejas. Cena: Huevo, Arvejas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Emeth Mermelada Light Arándanos, Carrefour Tostadas de Arroz Aireadas, Carrefour Queso Crema Light, La Virginia Té Verde, Naranjas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kess128
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