Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 51,76g | Prot: 79,54g | Carbh: 191,24g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Сухие Семена Чиа, Кофе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, נאמן - Captain Oats Овсяные Хлопья - Мелкие (Быстрого Приготовления). Almuerzo: Язык Говяжий Отварной, Оливки, Гречка. Cena: Редька, Зеленый Листовой Салат, אחוה טחינה גולמית משומשום מלא, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб из гречки, Простой Йогурт, Конфетки с тхиной, Хлеб из овсянки сладкий. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|