Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 61,65g | Carbh: 67,78g.
Desayuno: Корона Шоколад Черный 57%, Сыр Моцарелла, Онисс Паштет Домашний, Хлеб Цельнозерновой, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Almuerzo: Для Вас Хлебцы Классические, Овсяноблин, Сыр Моцарелла. Cena: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpilipenko197805
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