Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 56,11g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Plátano, Hojuelas de Avena, Canela, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Almuerzo: Aviles Salsa Bufalo Aviles, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Revuelto, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón . Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Calabacitas a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla , Elote, Esquites. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CruzContreras30
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