Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 115,71g | Prot: 190,80g | Carbh: 254,60g.
Desayuno: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Wholegrain Oats, Pams, Cranberry, Dried, Sweetened, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice. Cena: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Soy Sauce, Salmon, Fresh, Flesh . Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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