Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 90,34g | Carbh: 81,76g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Inno Specialty Foods Keto Crackers, Apples , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Diesel New Zealand Whey Isolate. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Guava, Apples , French's Classic Yellow Mustard, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Weight Watchers Multigrain Bread. Cena: Salmon, Kirkland Signature Tilapia. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tdvallada
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