Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 104,43g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Sütlaç, Fırında Kaşarlı Mantar, Acuka, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lavaş, Beyaz Ekmek, Tavuk Pirzola, Dana Külbastı, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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