Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 63,29g | Prot: 101,10g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Mamão, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Abobrinha Refogada, Bacalhoada. Cena: Molho de Soja (Shoyu), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pepino (Descascado), Tomates, Ipanema Ricota Fresca, Alface, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karenrcas
|