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PM14:53 #午食 #豆漿可可糙米戚風1/4 #美式咖啡(300)+鮮奶（100）
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1033 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 49,43g | Carbh: 121,76g.
Almuerzo: 全家 熱美式（中）, 瑞穗 低脂鮮乳, 小紅莓乾, 日華好物 輕烘培綜合巴西堅果, 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 頂級可可粉, Now Foods 赤藻糖醇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）. Cena: 養身彩虹米, 花椰菜, 苦瓜, 鱈魚, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 維盛發 南瓜籽, 夏威夷豆, 無糖豆漿, 鳳梨, 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. más...
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1072 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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