Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 106,31g | Prot: 68,13g | Carbh: 253,35g.
Desayuno: Mis Labne, Torku Frema, Siyah Zeytin, Ispanaklı Börek. Almuerzo: Leblebi, Dost Yarım Yağlı Süt, Performans (Bim) Protein Tozu, Muz, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Komposto. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Sade Maden Suyu, Cevizli Baklava. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eozcan46
|