Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 78,75g | Prot: 108,00g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Пятерочка Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Царская Трапеза Холодец из Курицы, Пятерочка Помидоры, Оливковое Масло, Увелка Перловка. Cena: Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Kick Bar Батончик Raspberry Panna Cotta, Pirkka Варенье Брусничное, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montañismo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mory@chk@
|