12,18% de grasa.
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2696 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 163,19g | Carbh: 319,57g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Café, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Kefir. Almuerzo: Milbona Yogur Natural, Patata Cruda, Spanish Rib Chop Pork. Cena: Tortilla Francesa, Ocean Sea Gambas Peladas, Kefir, Ensalada típica, Arroz Blanco (Grano Largo). Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Plátano. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sammael7
|