|
попала под дождь и замерзла! поэтому ударная доза витамина С: имбирный чай с лимоном и облепихой
|
1100 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 55,64g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Тыквенные Семечки, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Малина (Несладкая, Замороженная), Перекресток Банан. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Националь Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Sen Soy Соевый Соус Классический, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Яйцо Куриное. Cena: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Авида Bio Matrix 2,5%, Белый Город Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Санта Мария, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Мандарины, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. más...
|
|
1175 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.nayada
|