|
|
1790 kcal
|
Grasa: 70,26g | Prot: 60,31g | Carbh: 233,66g.
Desayuno: Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Menemen. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası. Pasa Bocas / Otros: Mixmey Şeftali, Züber Kakao & Fındıklı, Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Powerade Enerji İçeceği. más...
|
|
3259 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de freeboy28
|