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04 abr. 21
Diario de Lovelylaxx_, 04 abr. 21
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nyemilll yukk
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, 04 abril 2021:
1260 kcal
Grasa: 46,57g | Prot: 55,88g | Carbh: 168,05g.
Desayuno:
Pepaya, Apel, Nestle Susu Bear Brand, Chia Seed.
Almuerzo:
Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur, Putih Telur Matang.
Cena:
Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Nasi Putih, Tempe Bacem.
Pasa Bocas / Otros:
Apel, Pepaya.
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1193 kcal
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
smua brpa gram
04 abr. 21 por el miembro:
azminafysz23
@azminafysz23 semuany jdi 320 gram
04 abr. 21 por el miembro:
Lovelylaxx_
sehat bgt plus rendah kalorituh
04 abr. 21 por el miembro:
amora90
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