Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 76,54g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: Café Instantáneo , Panacity Pan con Salvado, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Merluza, Pechuga de Pollo sin Piel, Morrón, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Zapallito Verde. Cena: La Serenísima Cremon Untable, Morrón, Clara de Huevo, Huevo, Zapallito Verde, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Peras, Silk Leche de Almendras sin Azucar, La Serenísima Leche Descremada, Panacity Pan con Salvado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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