Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 73,59g | Carbh: 74,36g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Reduced Fat Peanut Butter. Almuerzo: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Green Giant Simply Steam Brussel Sprouts with Butter Sauce, Chicken Breast. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kjohn21365
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