Diario de claudet57, 03 abr. 21

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kokoskwarktaart met frambozen

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:

1084 kcal

Grasa: 38,84g | Prot: 50,02g | Carbh: 136,54g. Cena: Rundvlees of Vlees Jus, AH Kalkoenrollade, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Campina Slagroom D'light, Kokoskwarktaart, AH Gemengde Zoete Drop, Venco Dropmix Zout, Paasei. más...

2799 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Wii Fit - 1 hora y 55 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...

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Comentarios

Claudeheeeeet!!! 😳🐰❤️

03 abr. 21 por el miembro: Elfje69

Oeh dat klinkt goed 😀, wil je het recept delen aub

03 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk

Hij ziet er zo al heerlijk uit, ben erg benieuwd naar de binnenkant 😄

03 abr. 21 por el miembro: healthy@w

Bodem: 120 gram amandelmeel/ 30 gram gesmolten grasboter (ongezouten)/ 1 losgeklopt ei/ 1 tl livin' la Vida Choca deeg kneden en ingevet bakblik 22 bekleden. In voorverwarmde oven in 30 min afbakken - 175 Gr. Af laten koelen Vulling: 40 gram KlopKlop/ 80 ml ongezoete amandelmelk/ kloppen) 500 gram milde kwark kokos erdoor roeren/ 30 gram steviala frost erdoor scheppen/ 15 gram Gelatinepoeder in een kneepje suikervrije frambozen limo oplossen iets laten afkoelen en door kwark mengsel scheppen/ 125 Gr frambozen erdoor scheppen in blik met afgekoelde bodem gieten en gelijkmatig verdelen/ 25 gram kokosflakes erover verdelen. Minstens 4 uur in koelkast laten opstijven.

03 abr. 21 por el miembro: claudet57

Dank je 😘

04 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk

Ziet er goed uit, Claudet.

04 abr. 21 por el miembro: Tijmpje


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