Diario de guilzao, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
2383 kcal Grasa: 130,00g | Prot: 187,09g | Carbh: 111,00g.   Desayuno: Pimentão Verde, Tomates, Tirolez Queijo Coalho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Copacol Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Pão Francês. Almuerzo: Catupiry Cheddar, Yoki Batata Palha Tradicional, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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