Diario de essayang, 03 abr. 21

semoga yg lagi berjuang garis 2 .. segera allah titipkan juga malaikat kecil dirahim2 bunda2 cantik .. bismiilah aamiin allahuma aamiin ya allah aamiin 🤲🤲🤲 

wahh cepet banget 4 bulan Turun 17kg,aku 3bulanan cuma turun 7kg .bagi tipsnya dong kak .. 

rahma pisces : alhamdulilah aku metabolismenya termasuk yg lancar bangett ka hehe .. makan atur porsi dan diatas bmr +100kkal hehe  

Apa mgkin krna aku masih suka makan goreng"an ya makanya lama turunnya 😂 

olahraga brp kali seminggu ka? 

selamatt ka😉 

selamat y mbak. mudah2an sehat semua ibu sm dd nya sampe nanti melahirkan 

selamat ya ka semoga nular ke aku jg aamiin 

saya juga lagi berjuang untuk 2 garis 2 mba, bb awal hampir sama ini, di 68 kg, alhamdulillh sekarang 64 kg, di 3 minggu mba 

selamattt kak ❤️ sehat selalu 

wahhh masyaAllah kok seneng ya dengernya selamat ya kak @essayang 

selamat kakak. doakan aku juga sedang berjuang harus dua dengan diet defkal. mau tanya kalo promil olahraganya apa kak 

Terimakasih untuk kakak2 yang udah doain saya .. semoga para pejuang garis 2 dibulan ini mendapatkan utun nya ya aamiin ya allah aamiin .. btw saya defkal tanpa or .. paling nyuci piring .. nyuci baju dll pekerjaan rumah tangga wakakakka .. yukk semangatt yukkkk kakk hehe  

makannya apa aja kak...aq uda sempat turun 3 kilo..tp skrg naik lagi,,😭😭 

jd pengen cerita sya setiap diet pasti hamil... anak ke 2 sm ke 3 saya ank hasil diet😁 semoga diet kali ini menghasilkan tubuh ideal dan sehat bukan menghasilkan anak🤣🤣🤣 

paling seneng liat update an kaya begini. bahagia nya bisa nular ke aku. sehatsehat ya kak dan baby nya. mUdah2an aku bisa nyusul secepat nya. Aamiin 

pengin bgt 

selamat yaaaa, sehat terusss