Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
me.$
Diario
03 abr. 21
Diario de me.$, 03 abr. 21
Perfil de me.$
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ураа!! сдвинула вес за 5 дней!!! диета и завтрак коктейль работает! еще 8 дней строгача и подниму калораж до 1200-1300
91,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2021:
574 kcal
Grasa: 19,48g | Prot: 69,45g | Carbh: 28,21g.
Desayuno:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
Almuerzo:
Куриная Грудка Отварная.
Cena:
Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной.
Pasa Bocas / Otros:
Конфета.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какой коктейль? Делитесь опытом
03 abr. 21 por el miembro:
cesno.pohydeika
Мне тоже интересно
03 abr. 21 por el miembro:
Soritum
Доброе утро! Результат класс!!!💪💪💪На чём худеете? Спорт? Nl?
26 abr. 21 por el miembro:
Ekaterin@1
То что вы сбросили больше 50 кг это очень круто, а фраза что сейчас строго а потом поднимите до 1200-1300 просто пугает меня похудевших на 27 кг на 2200 ккал с гораздо меньшего веса чем у вас начальный.
27 abr. 21 por el miembro:
ksufit1018
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de me.$
Ver la Historia Completa