ураа!! сдвинула вес за 5 дней!!! диета и завтрак коктейль работает! еще 8 дней строгача и подниму калораж до 1200-1300
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
574 kcal Grasa: 19,48g | Prot: 69,45g | Carbh: 28,21g.   Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Какой коктейль? Делитесь опытом  
03 abr. 21 por el miembro: cesno.pohydeika
Мне тоже интересно 
03 abr. 21 por el miembro: Soritum
Доброе утро! Результат класс!!!💪💪💪На чём худеете? Спорт? Nl?  
26 abr. 21 por el miembro: Ekaterin@1
То что вы сбросили больше 50 кг это очень круто, а фраза что сейчас строго а потом поднимите до 1200-1300 просто пугает меня похудевших на 27 кг на 2200 ккал с гораздо меньшего веса чем у вас начальный.  
27 abr. 21 por el miembro: ksufit1018

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de me.$


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.