Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 64,94g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Куриное Филе, Омлет с Молоком. Almuerzo: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Падун Хлеб Фитнес, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Манная Каша на Молоке. Cena: Пятый Сезон Овощная Смесь, Ironman Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Каждый День Цветочный Мед, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мандарин, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranabk
|