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makan malam
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1202 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 58,45g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Bolu oatmeal, Lemon, Chia Seed. Almuerzo: Telur Balado, Kering Tempe, Bihun Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Kuning. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Bolu oatmeal. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
cardio - 53 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de sisvanes
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