|
dün gece 1 dilim bisküvi pastası ve börekleri görmenin ve +499 kolorinin alınmasının pişmanlığını hala yaşıyorum bugün sporu abartıyorum ozaman
|
393 kcal
|
Grasa: 4,09g | Prot: 35,13g | Carbh: 54,00g.
Almuerzo: Çilek, Nestle Nesfit. Cena: Piyale Ezogelin Çorbası , Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. más...
|
|
2328 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, plates - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neres91
|