Diario de joa0707, 02 abr. 21

Perfil de joa0707 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen und einen schönen Feiertag 🤗🍀🐰🐥🐣🐇🥚

62,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:

1167 kcal

Grasa: 52,02g | Prot: 65,21g | Carbh: 104,42g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Mayonnaise, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Lidl Thunfisch, Kaufland Weizen Brötchen. Almuerzo: Spiegelei, Iglo Fischstäbchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Rahmspinat . Cena: Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Thunfisch in Öl (Konserviert), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini. más...

1537 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

48 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten morgen Liebes ,dir und deinen Lieben auch einen wunderschönen Tag ! ☀🌷🐐 Es ist zwar nicht mehr ganz so warm ,aber wenigstens trocken ! Lass es dir gut gehen ☕☕

02 abr. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Guten Morgen 🙋‍♀️ Hier quietscht sich noch die Sonne durch die Wolken. Nachher gibt's einen kleinen Spaziergang 👣🌥️ Hab einen schönen Tag 🤗💕

02 abr. 21 por el miembro: Rutrick

Guten Morgen liebe Barbara🤗..... Ja stimmt etwas kälter ist es.... Bei uns aber immer noch sonnig☀️... Ich war gerade in Luxemburg tanken😅.... Danke für den Kaffee☕☕☕ war lecker 😋.... Mach was schönes heute und lass es dir gut gehen ☀️🍀😘

02 abr. 21 por el miembro: joa0707

Hallo liebe Ruth 🙋‍♀️🤗... Ja bei uns ist wirklich sonnig ☀️☀️☀️... Zwar nur 14 Grad aber die Sonne macht schon was aus.... Hab einen schönen Feiertag liebes 😘🍀☀️🐰🐣

02 abr. 21 por el miembro: joa0707


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de joa0707

Ver la Historia Completa

Diario de joa0707, 02 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de joa0707