Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 52,96g | Prot: 63,35g | Carbh: 233,18g.
Desayuno: Miód, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Orzechy Nerkowca, Lidl Gruszka, Syrop Klonowy, Truskawki. Cena: Sok Pomarańczowy, Mizeria, Polędwiczka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Abba Pasta z Łososia, Bułka z Ziarnami, Łowicz Maslanka Naturalna, Kawa z Mlekiem, Babka Piaskowa. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anula09
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