Diario de Emiliano Ferrari, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
2946 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 193,30g | Carbh: 356,67g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Quaker Cruesli Frutta Secca. Almuerzo: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Cena: Mulino Bianco Cioccofrolle, Zerbinati Zuppa con Lenticchie e Fagioli, Simply Market Grana Padano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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